Avant de voir Les sms du pn, il peut être très utile de mettre l’accent sur les traits caractéristiques de la personnalité pervers narcissique. Parce que les gens ont tendance à confondre les pervers narcissiques avec des personnes autoritaires et arrogantes.
Pour ne pas voir la manipulation partout, je vous invite à lire tout l’article pour en avoir le coeur net
Le perver narcissique ne change pas, il change sa victime !
Vidéo intéressante sur les sms du PN
Etre en couple avec un pervers narcissique
Bien qu’une relation typique ait sa juste part de hauts et de bas, être dans une relation avec un pervers narcissique est une toute autre histoire.
Les partenaires narcissiques sont souvent égocentriques, sans amour et jaloux,. Ils manquent d’empathie ou d’attention lorsqu’ils sont face à des problèmes.
Les personnes qui ont un trouble de la personnalité narcissique ont tendance à trouver une validation à travers la constante l’oppression des autres, ce qui rend la vie extrêmement toxique.
Cela peut rendre l’autre personne seule, anxieuse, déprimée et complètement dévastée. La victime peut commencer à avoir un sentiment d’inutilité car elle est constamment rabaissée par le narcissique qui a “toujours raison”.
Alors que les causes exactes du narcissisme ne sont toujours pas claires, de nombreux experts l’ont lié aux traumatismes de l’enfance, y compris la maltraitance et la négligence.
Les sms du pn
Les sms du pn varient selon la nature de la relation que vous entretenez avec lui. Cependant les pervers narcissiques ont tendance à reproduire les même schémas de pensées. Voici quelques exemples d’ sms du pn:
1/ « Je crois que nous sommes faits l’un pour l’autre »
Ce genre de sms suscite vos émotions pour vous faire croire que le destin vous a réuni et quoi que ce soit ne pourra vous séparer . Le pn vous envoie souvent des sms comme « tu es mon âme sœur », « tu es la personne la plus importante de ma vie » ou « je n’ai jamais rencontré quelqu’un comme toi !».
Le pervers narcissique les utilise dès le début d’une relation pour installer rapidement son emprise sur sa victime.
Si vous avez le sentiment que la personne vous bombarde trop souvent avec des sms de ce genre, Ecoutez la petite voix intérieure et ne vous laissez pas emporté par le charmes des mots poétiques !
2/ « Tu dois prendre confiance en soi »
Le but étant de vous faire croire que vous n’êtes pas assez confiante car Le pervers narcissique vise à séduire les personnes qui ont une faible estime de soi et qui font preuve d’hésitation quant à la prise de décision.
3/ “Je ne peux pas tout raconter, mon passé est douloureux”
En effet, c’est une alerte qui ne doit pas vous laisser indifférente :« j’ai eu une enfance difficile », « j’ai été abusé ». Le pervers narcissique emploie cette méthode pour susciter l’empathie de ses victimes et créer une connexion rapide pour rendre la relation plus intime.
4/ “T’es /folle, je n’ai jamais dit ça”
Ce genre de message souligne l’intention maladive du pervers narcissique à déstabiliser la confiance en soi de sa victime et ses interprétations. Le pn est un menteur invétéré qui chercher à ridiculiser sa victime.
Si jamais vous êtes sûr que votre partenaire nie catégoriquement une chose qui ‘il a faite en remettant en cause vos capacités intellectuelles, il est temps de prendre ses jambes à son cou…
5/ « tu es belle dans cette robe, mais tu as pris du poids »,
De nombreuses variantes sont possibles : « cette nouvelle coupe de cheveux te va bien, mais tu devrais faire quelque chose pour ta calvitie », “Tu es belle, mais pas très intelligente” …
Le jeu des mots et l’ambiguïté sont deux armes largement utilisées par le PN, le fait de Passer du chaud au froid est un moyen utilisé pour faire perdre le sens de réalité à sa victime qui se sent Déstabilisée.
Elle prendra l’habitude de ne pas réagir à l’agression de son conjoint, puisque ce dernier lui explique à plusieurs reprises qu’il vient de lui faire un compliment.
6/ “Chérie, tu sais combien tu me manques “
Ce message et ses variantes, telles que : « ma vie n’a aucun sens sans toi » « je ne suis rien sans toi » seront mathématiquement envoyés après la rupture . Le PN manifeste une dépendance affective pour bien installer son emprise sur sa victime
Que peuvent faire ceux qui sont en relation avec des pervers narcissiques ?
La façon la plus simple de gérer une relation avec un pervers narcissique est d’y mettre fin. Cependant, c’est souvent plus facile à dire qu’à faire, surtout si vous vous sentez toujours attachée à la personne.
Heureusement, il existe un certain nombre d’options pour ceux qui pédalent dans la semoule.
1. Gérez vos attentes
Si vous vous attendez à ce qu’ils changent leurs habitudes et commencent à se comporter comme une personne « normale », vous risquez de finir par être déçu et frustré.
Une meilleure tactique pourrait être de gérer vos attentes en fonction de la façon dont vous les connaissez et profiter des de la vie et en fonction de votre vision de voir les choses.
2. Renforcer votre estime de soi
Tenter de plaire à un narcissique ne se terminera que par un désastre : il est peu probable qu’il apprécie vos efforts, ce qui vous laissera un sentiment de vide et d’inutilité. Si vous attachez votre estime de soi à leur réponse, cela ne fera que l’endommager.
3. Encouragez-les à suivre une thérapie
Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique ont tendance à se cacher derrière une façade d’excès de confiance et la vanité parce qu’ils manquent d’estime de soi.
Beaucoup souffrent d’une enfance traumatisante non traitée qui les a conduits à se sentir vulnérables et sans valeur.
Par conséquent, pour qu’il y ait un véritable espoir de retrouver une relation avec un narcissique pervers, le narcissique lui-même doit surmonter ses traits négatifs.
Ils ont besoin de remettre en question leurs habitudes égoïstes, tout en se concentrant sur le développement de leur capacité d’empathie et le respect des autres.
J’espère que ces mots sur Les sms du pn vous ont été très utiles n’oubliez pas de partager le lien sur les réseaux sociaux
Les signes que vous êtes en couple avec un pervers narcissique
Est-il possible que vous ayez affaire à un narcissique ? La meilleure façon de savoir avec certitude est de déterminer si vous pourriez avoir ce qu’on appelle le syndrome d’abus narcissique.
Le terme clinique pour cette condition est C-PTSD.
Comme beaucoup de personnes qui ont subi des abus narcissiques et émotionnels, vous n’avez probablement pas réalisé ce qui vous arrivait jusqu’à ce que vous atteigniez un point proche de la folie et que vous commenciez à chercher désespérément les raisons pour lesquelles votre relation de conte de fées a empiré.
Malgré des efforts frénétiques de votre part vous ne pouvez jamais satisfaire les besoins une personne qui change constamment les poteaux de but.
Si les signes suivants décrivent votre vie, c’est un indicateur que vous avez un narcissique entre les mains, ce qui signifie que vos problèmes relationnels ne sont indéniablement pas de votre faute
1. Vous vous sentez presque toujours seule .
Bien que le narcissique vive avec vous, mange à votre table et dorme à côté de vous, vous n’avez jamais ressenti une solitude aussi profonde.
Vous vous retrouvez souvent recroquevillée en position fœtale, imaginant quelqu’un venir vous prendre dans ses bras pour vous aider à soulager votre sentiment d’isolement.
La raison pour laquelle vous vous sentez ainsi est que vous vivez avec une personne qui n’existe pas !
Si communiquer avec eux vous laisse instable et frustré, c’est parce qu’ils ne se soucient pas de vous, et encore moins de ce que vous avez à dire.
2. Votre relation bat les ailes
Bien que vous ayez réussi dans votre carrière, que vous receviez des compliments concernant vos réalisations, le narcissique ne semble pas s’en apercevoir, et pire encore, se moque de vous pour piétiner votre confiance en soi
Les narcissiques se moquent et ridiculisent pour de nombreuses raisons, notamment pour se montrer supérieurs, mais la principale raison c’est qu’ils aspirent à détruire l’estime de soi de leur victime
3. Vous vous sentez englouti par la relation
L’uns des singes marquants des individus narcissiques est la façon dont ils détournent le monde de leur victime,.
Les PN envoient des SMS et envoient des e-mails plusieurs fois par jour (souvent des centaines), vous encouragent à vous détacher de vos amis et de votre famille, dictent comment vous devez vous habiller et contrôlent même ce que vous mangez.
4.Vous avez commencé à compromettre votre intégrité personnelle et vos valeurs.
Dans le passé, vous défendiez ce en quoi vous croyiez, mais à l’intérieur de votre relation, vous avez commencé à tolérer (et peut-être à prendre part) des choses qui vous mettent mal à l’aise parce que, ironiquement, c’est en faisant ces choses que vous pouvez montrer votre amour au narcissique.
Vous concentrez toutes vos énergies sur la façon de leur plaire. Paradoxalement, au “nom de l’amour”, vous vous êtes peut-être retrouvé à regarder du porno sur leur insistance, à envisager un plan à trois ou d’autres activités sexuelles dégradantes qui vous donnent mal au cœur…
Vous vous sentez indigne à cause de leurs injures .
Les insultes sont une forme d’abus. Elles sont utilisées pour vous rabaisser et vous faire douter de votre valeur.
Les PN recourent aux insultes pendant les attaques de rage et les tempêtes de blâme et, alternativement, sous couvert de plaisanterie.
6. Vous êtes épuisé par les cycles répétés ( tension / soulagement )
Le narcissique vous cause beaucoup de stress et d’anxiété, puis soulage brusquement ce stress.
La tactique la plus couramment utilisée par le narcissique dans cette catégorie est le traitement silencieux , qui évoque votre peur de l’abandon.
Les cycles répétés des hauts et des bas sont émotionnellement épuisants. C’est la même méthode utilisée dans les interrogatoires de police pour faire avouer une personne, parfois même innocente !
Lorsque le narcissique revient après de nombreuses périodes de traitement silencieux, vous êtes émotionnellement sans défense et plus enclin à accepter ses comportements offensants afin d’éviter qu’il ne vous quitte à nouveau.
Pourquoi les gens ont tendance à tomber amoureux des pervers narcissiques ?
S’ils avaient le choix, peu de gens entreraient activement dans une relation avec un narcissique pervers.
Dans la majorité des cas, la personne est d’abord séduite et ensorcelée par le charme apparent, la confiance et la sympathie du narcissique.
Ils vivent souvent une expérience intense et passionnée « période de lune de miel » au cours de laquelle ils ont l’impression d’avoir été emportés.
Cependant, ce charme fabriqué diminue rapidement et les traits de personnalité jaloux commencent à faire surface et leur véritable caractère est exposé.
Cela peut laisser l’autre personne se sentir confuse et perdue quant à ce qui s’est passé.
L’autre raison pour laquelle les gens continuent leur vie avec des pervers narcissiques est due à codépendance.
Selon Verywell Mind, la codépendance est un schéma relationnel déséquilibré où la personne assume la responsabilité de subvenir aux besoins d’une autre personne
En d’autres termes, ils supporteront une certaine quantité d’abus de la part du narcissique parce que ils ne se sentent pas assez sûrs d’eux-mêmes pour fixer des limites
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